Y después de mi paso por el deporte de alto rendimiento, la universidad, el mundillo fitness y el entrenamiento personal...

... escribo una newsletter donde comparto todo lo que he aprendido (y sigo aprendiendo) sobre la mentalidad adecuada para mejorar hábitos y ser constantes (el único camino fiable para vivir con paz mental y el cuerpo funcional).

En caso de interés te apuntas arriba. En el formulario.